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新闻中心 /News 
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08 2024-05
2024年母亲节昆明彩云社区公益活动参与指南
2024年母亲节昆明彩云社区公益活动参与指南，活动地点在呈贡七彩云南第壹城LOMO公寓1楼25、26、27号商铺(七彩云南小学对面)臻雅艺术教室内。详见正文。 呈贡七彩云南第壹城LOMO公寓1楼25、26、27号商铺...
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08 2024-05
AG九游会登录J9入口成都瑜伽培训班哪个靠谱
AG九游会登录J9入口成都瑜伽培训班哪个靠谱练习瑜伽会让我们接纳那个不完美的自己，会教会我们怎样呵护并改善自己的身体，今天小编就特意准备了成都几家教学水平先进的瑜伽培训机构，快来看看吧！ 做各种瑜伽体式练习过程中AG...
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08 2024-05
中年大姐姐练习瑜伽需要注意什么呢？
中年大姐姐练习瑜伽需要注意什么呢？人到中年，身体和心理都会经历一些变化，对于女性来说尤其如此。中年不仅是年龄的一个标志，更是一个需要特别关照自己身心健康的时期。 瑜伽的各种体式能够拉伸和加强身体的肌肉，提高关节的灵活...
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08 2024-05
J9九游会走路能不能降血糖？走多少为好？糖尿病患者夏季运动谨
J9九游会走路能不能降血糖？走多少为好？糖尿病患者夏季运动谨记6个注意事项不少老糖友平时主要是早上或者下午太阳下山后出去步行锻炼，中午太阳大或者下雨天就在家做一些如举矿泉水、跳舞、做操、仰卧起坐等运动。 3、运动之前...
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07 2024-05
60分钟瑜伽课程安排(冥想、热身、体位、放松)汇总
60分钟瑜伽课程安排(冥想、热身、体位、放松)汇总将意识渐渐收回。双手在胸前合十，快速搓热,用温热的掌心滋养双眼，减少眼 部细纹的产生。用手指轻轻的拍打脸部，促进脸部血液的循环。现在，请大家 松开双手放落回双膝，慢慢地...
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07 2024-05
j9九游会 - 真人游戏第一品牌《瑜伽》课程简介
j9九游会 - 真人游戏第一品牌《瑜伽》课程简介《瑜伽》课程简介《瑜伽》课程简介 《瑜伽》课程简介 课程名称:瑜伽 课程性质:必修课 课程代码:BTY01701 BTY01702 总学分:2 总学时:60 理论学时:8...
