电 话：010-48915655
邮 箱：j9ag@pyjwmy.com
地 址：广东省九游会官网 - J9平台 - 九游会在线登录入口
新闻中心 /News 
-
09 2023-12
j9九游会 - 真人游戏第一品牌现代快报
j9九游会 - 真人游戏第一品牌现代快报5月27日，本刊联手金吉鸟瑜伽发起了“我的瑜伽生活——金吉鸟杯瑜伽征文摄影大赛”。本次瑜伽有奖征文摄影大赛以个人为主体，从不同角度阐释瑜伽给人们生活带来的改变，宣扬一种“瑜伽是一...
-
09 2023-12
瑜伽休息术的好处
瑜伽休息术的好处瑜伽休息术是一种很好的放松练习，它也是瑜伽健身课程内容中的风采反映之处。殊不知很多人对瑜伽休息术不足掌握，觉得没多少必要，通常在在瑜伽体式训练完以后就离去。实际上瑜伽休息术在全部练习瑜伽全过程中具有关键...
-
08 2023-12
瑜伽休息术的好处及动作分享
在大众瑜伽练习中，课程中一般都有瑜伽休息术，很多瑜伽初学者或者没有接触过瑜伽的人，会认为休息术就是躺下来放松睡觉，但在休息术中我们身体也不是一个完全处于放松的状态，准确来说，是一种带一丝觉知的睡眠，介于清醒和做梦之间的...
-
08 2023-12
把瑜伽带进办公室
把瑜伽带进办公室肌肉，使两腿伸直。保持大腿略微向内侧收，提升，眼睛向上看J9九游会，但不要让颈部感觉不适，以免影响 休息式停留5分钟相当于2小时的深度睡眠，能使身体获得完全休息，除了消除肌肉的紧张疲劳外，更能使心境感...
-
08 2023-12
带你了解瑜伽休息术好处有很多让你的练习效果加倍
带你了解瑜伽休息术好处有很多让你的练习效果加倍说起瑜伽休息术，对于经常的伽人们一点都不会陌生，瑜伽休息术通俗了说就是让你的身体放松休息，是瑜伽健身课程中极具效果的一种体能恢复。在我们瑜伽体式结束后，肌肉产生了疲劳现象,...
-
08 2023-12
练习瑜伽不但可以健身塑形还有很多你没想到的价值
练习瑜伽不但可以健身塑形还有很多你没想到的价值随着物质生活水平的逐渐提高，绝大多数人对身体锻炼的健康方式也有着不一样的追求。现如今一阵学瑜伽的热潮也正在蔓延。有人说瑜伽可以让我们的身体更加柔软，也有人说瑜伽在塑身方面效...
