300张价值218元瑜伽体验卡免费送西安“醉”任性的瑜伽馆！如果说健身是男人的运动，那么瑜伽就是女性的运动。轻盈空灵，如清风、如流水、如露珠、如鸟鸣，拥有柔软如少女的身躯，美丽纤细的腰身，是每一个女人的梦想。用传统而又古老的瑜伽安安静静地修身养性，就可以让爱美的女人有意外的收获。

　　一般的体育锻炼，往往注重的是外在的魅力，而内在的东西却很少顾及。瑜伽则不同，它在雕塑外行的同时，还给人一种来源内心的力量。经过一段由内而外、由外而内的锻炼后，你会惊奇地感受到心态已经变了个样子，不会再为了减几公斤的体重折磨自己，但会因为快乐而美丽，因为美丽而快乐。

　　练瑜伽的人都听过这句话“你什么时候开始瑜伽，年龄就定格在那个时候。”因为，瑜伽是最健康、最彻底、最滋养的美容。

　　一堂瑜伽课下来，你的身体完成了细胞垃圾的清除，排除了毒素，自主和滋养内脏器官，子宫、卵巢等性器官因良好的血液循环得到充足的营养，体内保持相当水平雌激素的分泌，使得皮肤细腻、红润、有光泽，延缓了衰老，这可是美容院里无法做到的。

　　瑜伽真正的作用是：控制和塑形!瑜伽是最健康的塑身方式，让身姿更加修长，瑜伽通过很多拉伸和扭转动作，伸展、拉伸并放松肌肉，使手臂、腰部、腿部、臀部的肌肉慢慢地变得纤细、修长，从而雕刻出紧实又柔软的身体线条。尤其是HOT YOGA(高温瑜伽)，减肥、排毒养颜效果特佳。

　　练习瑜伽，能有效改善体质，尤其是办公室白领，长时间坐着让身体处于亚健康状态，极其容易患上腰椎颈椎病，练习瑜伽，对该状况有良好的预防改善作用。瑜伽中的调息、冥想和休息术能够消除紧张、忧虑造成的失眠，让你有更好的睡眠，保持健全的精神和旺盛的生命力。

　　瑜伽原本是主张“梵我合一”的古老哲学，在现代繁忙的都市生活中，我们变得易怒易易躁，不妨来到清雅的合瑜伽会所，放松身心，让心态变得更加从容。通过习练瑜伽可以唤起人心灵中美好的情感并在举手投足中表现出来。

　　很多明星都是通过练习瑜伽舞蹈来增强自己的气质，如麦当娜、希拉里等都是忠实的瑜伽者，大S更是自称瑜伽教母。女神气质，不过是一个女子，见过各种浮华，知道自己想要的是什么，理解自身的局限性，能够很好的控制情绪，给人温柔、轻盈、娴静、典雅的感觉，让人赏心悦目。

　　西安尚悦瑜伽舞蹈，成立于2011年，始终以“纯粹瑜伽舞蹈践行者”的姿态专注于瑜伽舞蹈事业，占地面积1000余平米，开业至今已有六年之久，秉承瑜伽舞蹈文化的专业优势，以瑜伽舞蹈教学、教练培训为主，凭借一流的师资、环境和服务领先于当地瑜伽馆，并以独特的品牌魅力吸引着越来越多的瑜伽爱好者加入其中。

　　经过六年的积累和沉淀，六月店面整体装修升级，现正式开启双店预售模式，全城热招100位创始会员，将享受未来不可企及的优惠力度；还有300份价值218元双店通用免费体验卡赠送(可免费体验两次)。真正喜爱瑜伽的朋友不可错过哦！

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　　尚悦瑜伽舞蹈是目前陕西省唯一获得印度梵语瑜伽学院授权的瑜伽教练培训学校，创办至今已培训出上千位专业的瑜伽教练，并分布在全国各地的健身房、瑜伽馆、月子会所、妇产医院进行专业瑜伽课程的教学工作，零基础教学，毕业之后安置工作，免费复训。无论你想兼职还是想专门从事瑜伽教练的工作，我们都会帮您合理安排，全日制班(周一至周五上课)，周末班(周六周日上课)，满足不同人群的需求，如果您也想挑战高薪，成为一名时尚健康、人人羡慕的瑜伽教练，就快与我们联系吧！

　　肚皮舞是激烈中又带有节制的动感舞蹈，长期练习无论是赘肉，还是腰部或者臀部的赘肉，都将消失得无影无踪。原本突出的腹部，不知不觉中变得扁平、富有弹性，而且腹肌也会变得越来越结实AG九游会登录J9入口。肚皮舞的柔媚感和优美的旋律更会增加整个身体的美感，让你变的更有魅力！

　　爵士舞即美国现代舞，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，颇受各大明星及追求潮流和个性的人群喜爱！

　　瑜伽和不瑜伽的姑娘，差的根本是好好生活的底气，因为好的身体，才是梦想与未来的真正支撑。健康美、自然美才是我们应该拥有的。其实，女人瑜伽和不瑜伽在每天看来没有任何区别。但在过一年过两年再来看的时候，身体和精神状态完全巨大差别；等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟！返回搜狐，查看更多