芜湖圈子纳兰瑜伽空中瑜伽体验课完美落幕瑜伽，塑造形体之美，提升气质之美，感悟人生之美，瑜伽，依然成为众多都市男女钟爱的运动。9月13日晚，芜湖圈子携手纳兰瑜伽会所开启了一堂空中瑜伽体验课，十余位美女参加了此次体验课，一同放松了身心，体验了空中瑜伽的魅力。

　　瑜伽起源于印度，是一种非常古老的能量知识方法，现在作为一种流行的健身方式而深受欢迎。经常练习瑜伽，可以释放身心，全身舒畅，可以提高免疫力，保持身体健康。此次芜湖圈子携手纳兰瑜伽会所开启的空中瑜伽体验课堂，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重，加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、疗愈、瘦身效果，更具有趣味性和互动性！

　　晚上六点三十分，随着参加活动的美女们陆续到场，在换好舒适的衣服后，空中瑜伽课堂就正式开始了。专业的瑜伽老师在舒缓的音乐中，进行了优雅的瑜伽教授，展示了瑜伽和谐j9九游会 - 真人游戏第一品牌、宁静的内涵魅力。从简单到复杂的动作，瑜伽老师都认真地教授着，在空中瑜伽体验课上，大家放下了昔日的疲惫，感受身心的舒展、体验了生活的别样乐趣。

　　“今天这个空中瑜伽的体验课程很有意思，虽然很多瑜伽动作有点难，但是坚持做完觉得整个人都轻松了，身心也得到了舒展，很舒服。”参加活动的几位美女表示对于此次芜湖圈子举办的活动很感兴趣，以后会多多关注芜湖圈子，希望可以经常参加此类活动。