J9九游会双龙社区举办瑜伽体验课 67岁阿姨也来了中华泰山网讯（记者 李雪）舒缓的音乐声，轻便的装束，缓缓地伸展身体……3日上午，上高街道双龙社区为居民准备了一场瑜伽体验课，社区50余位居民报名体验。

　　“吸气、呼气、放松、抬手……” 一边慢慢说着步骤，一边手把手教授动作要领。在瑜伽体验课上，瑜伽老师带领着大家在社区活动室内练习瑜伽。“这是一个瑜伽健身进社区的活动，我们小区内有很多瑜伽爱好者，这次一下通知也有很多居民报名。”社区工作人员说告诉记者。在前来体验的居民中，有六七十岁的老人，也有刚生完孩子的年轻妈妈。今年67岁的曲红一早就来到排练厅，跟瑜伽老师练起了瑜伽。“退休后，平时没有什么事情，身体缺乏锻炼，自从练习瑜伽，身体好了，身上的赘肉也少了。”

　　近一个小时的练习，让参与练习的居民们紧绷的肌肉得到放松，精神压力得到释放，感觉到身心舒展。“练练瑜伽真的挺舒服，希望社区能长期开展。”社区居民王女士笑着说，“早就听说过瑜伽这种时尚的健身方法，一直想学习，但没有找到合适的地方。这次在家门口儿就有老师指导教学，真不错。”

　　徐家楼街道党工委、派出所所长李文和教导员吴晓峰均受到党内严重警告处分，违纪所得予以收缴。烟台市计量所测力科原副科长郑军等人违规接受管理服务对象宴请问题。郑军受到降低岗位等级处分和免职处理，调离工作岗位；李书俭受到党内严重警告处分。[详细]

　　具体预报为：5日白天部分地区有雨夹雪，北风2～3级逐渐增强到3～4级阵风6级，最低气温0℃左右，最高气温7～11℃。5日夜间到6日晴，北风2～3级转南风3～4级阵风6级，最低气温济阳、商河-5℃左右，市区及县(市)区-2℃左右，最高气温9℃左右。[详细]

　　对党员领导干部出入私人会所违规违纪行为进行重点检查，市直机关共签订会所中的歪风承诺书27938份，其中市管干部1054份，处级干部5655份。自中央八项规定实施以来，截至2016年11月底，全市共查处违央八项规定精神问题677起，处理798人，其中给予党政纪处分2...[详细]

　　在泺源大街和历山路路口西北角，原本的建筑垃圾和院子内的小卖部都不见了在历山路100号，附近路面打扫的比较干净，但是一些暂时无法处置的杂物还在堆放。小卖部的主人田女士告诉记者，自己跟在这里经营小卖部已经有十五六年的时间了，提到小卖部被拆除，田女生...[详细]

　　3日，一名教师爆粗口的视频在网上传播，迅速引起网友热议。菏泽市牡丹区教育局发现后紧急成立调查组，迅速处理，并发布通告，这名教师是曹州一中的武某，目前已被解聘。[详细]

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