j9九游会 - 真人游戏第一品牌瑜伽课程总结六篇docx瑜伽课程总结六篇 瑜伽课程总结范文1  高校教育体制的改革，使体育课程建设发生了巨大的变化，在这一过程中，一些新的体育项目被加入到体育课程教育当中，这对于提上升校体育水平来说，起到了重要作用。例如瑜伽课程的添加，引起了高校师生的广泛关注，尤其是高校女生，对瑜伽课程的关注度较高，纷纷报名参与。但是瑜伽教学过程中，由于老师缺乏对瑜伽教学的认知，导致瑜伽教学效果不佳，影响到了瑜伽教学质量。  一、高校瑜伽教学误区分析  结合笔者的所见所闻以及笔者多年阅历来看，瑜伽教学在高校体育教育中的普及程度较低，但是大部分高校已经将瑜伽教学进行了落实，许多同学纷纷参加到了瑜伽学习当中。但瑜伽教学工作开展过程中j9九游会AG真人官网，其存在以下几个误区：  误区一：瑜伽运动功能熟悉不足，在瑜伽学习过程中，学习动机比较浅显、狭隘。许多同学参与瑜伽学习过程中，认为瑜伽是一种减肥运动，通过瑜伽学习，能够减轻体重，并塑造良好的体型。受此影响，同学在学习瑜伽过程中，熟悉片面，不能够对瑜伽的内涵予以较好把握，影响到了瑜伽的学习效果[1]。  误区二：瑜伽运动就是体操、或是衰弱操。高校许多同学认为，瑜伽就是一种体操运动，也有同学认为，瑜伽是衰弱操，主要功能在于健身塑型。这种片面的认知，造成瑜伽的运动价值下降，并且对同学学习瑜伽的动机也产生了不利影响。许多同学将瑜伽看作是衰弱操，从而人为学不学瑜伽对自己并无太大的影响。这种狭隘的认知，也给瑜伽课程在高校推广起到了阻碍作用，使瑜伽在各个高校的普及，受到了很大的限制[2]。  误区三：瑜伽适用群体的认知较为狭隘。瑜伽课程在高校推广过程中，许多同学认为，瑜伽是女性同学的专属，这一体育项目并不是男性参加的。所以高校瑜伽课程在开展过程中，很少观察男同学参加其中，使瑜伽选项课多为女性课程。同时，许多同学认为瑜伽是一种“柔术”，在进行瑜伽课程学习时，只有身

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