印度传统瑜伽的分类有哪些 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《印度传统瑜伽的分类有哪些》的内容，具体内容：?瑜伽作为印度古老修行术广为流传，近代瑜伽热潮席卷全球，将将印度传统文化带向了世界各个角落。那么下面我为你介绍印度传统瑜伽的分类。印度传统瑜伽的... ?瑜伽作为印度古老修行术广为流传，近代瑜伽热潮席卷全球，将将印度传统文化带向了世界各个角落。那么下面我为你介绍印度传统瑜伽的分类。 印度传统瑜伽的分类 哈他瑜伽。在哈他(Hatha)这个词中,哈(ha)的意思是太阳,他(tha)的意思是月亮j9九游会 - 真人游戏第一品牌。哈他代表男与女,日与夜,阴与...

　　印度传统瑜伽的分类有哪些 导读：我根据大家的需要整理了一份关于《印度传统瑜伽的分类有哪些》的内容，具体内容：?瑜伽作为印度古老修行术广为流传，近代瑜伽热潮席卷全球，将将印度传统文化带向了世界各个角落。那么下面我为你介绍印度传统瑜伽的分类。印度传统瑜伽的... ?瑜伽作为印度古老修行术广为流传，近代瑜伽热潮席卷全球，将将印度传统文化带向了世界各个角落。那么下面我为你介绍印度传统瑜伽的分类。 印度传统瑜伽的分类 哈他瑜伽。在哈他(Hatha)这个词中,哈(ha)的意思是太阳,他(tha)的意思是月亮。哈他代表男与女,日与夜,阴与阳,冷与热,柔与刚,以及其他任何相辅相成的两个对立面的平衡。哈他瑜伽认为,包括两个体系,一为精神体系;一为肌体体系。 王瑜伽。果说哈他瑜伽是打开瑜伽之门的钥匙,那王瑜伽就是通往精神世界的必由之路。哈他瑜伽重在体式和制气,王瑜伽偏于意念和调息。通常使用莲花坐等一些体位法日进行冥想,摒弃了大多数严格的体位法。 流瑜伽。流瑜伽,也有人称其为流程瑜伽。传自西方,是哈他瑜伽与阿斯汤嘎瑜伽的混合体。它的教义和难度介于两者之间。 热瑜伽。印度人比克若姆在美国创立了热瑜伽体系,一经推出便轰动了整个瑜伽界。热瑜伽对场地和温度的要求十分严格,练习者要在 38℃以上的高温环境下练习 26 个基本姿势,基本上 10 分钟后就会 大汗淋漓。